Vive en Forma Método Rubs
QUÉ APRENDERÁS ?
Aprenderás los hábitos necesarios para tener un estilo de vida saludable y activo, un entrenamiento ganador y los alimentos adecuados para obtener el físico que siempre has soñado.
Lee toda la descripción abajo
CURSOS EN OFERTA
UTILIZA EL CUPÓN #
031016
OFERTA TERMINA EN :
Día(s)
:
Hora(s)
:
Minuto(s)
:
Segundo(s)
El precio original era: $49.99.$24.99El precio actual es: $24.99.
Precio en USD
Descripción del Curso o Programa
Con el MasterClass, VIVE EN FORMA CON EL MÉTODO RUBS, aprende una forma fácil, sencilla y para siempre, cómo obtener esa apariencia con el estado físico y la alimentación que tanto has soñado.
Incorpora los hábitos necesarios para tener un estilo de vida saludable y activo.
Conoce un entrenamiento ganador y dinámico con los alimentos adecuados para que logres los resultados que quieres.
¿QUÉ VAS A LOGRAR?
- Lograrás verte bien en tu ropa, y te sentirás a gusto con tu propio cuerpo.
- Lograrás que el resultado físico sea por fin una consecuencia de priorizar tu salud.
- Sabrás qué tienes que comer en cada momento del día ya sea en casa, en el trabajo o en eventos sociales.
- Verás tus primeros resultados rápidamente y todo sin sacrificios ni restricciones que te hagan tirar la toalla.
- Conseguirás introducir en tu día a día los hábitos necesarios para tener un estilo de vida saludable y activo: cómo practicar deporte dentro de tu rutina y cómo tener una alimentación equilibrada.
- Lograrás de manera fácil y sencilla estar en tu peso ideal y verte bien.
- Conseguirás mantener tu peso para siempre a la vez que disfrutas de la comida!
- Accederás al certificado avalado por Hotmart y Seminarios Online.
¿CÓMO LO VAS A LOGRAR?
5 MÓDULOS: 5 semanas repartidas en 5 módulos donde se hablará sobre nutrición, hábitos saludables y entrenamiento físico.
1. MÓDULO 1: Creando un hábito/enfoque/motivación.
- Video 1: Introducción.
- Video 2: 15 puntos clave para estar enfocado y motivado.
- Video 3: Metas y sistemas.
- Video 4: Cómo crear un hábito.
- Video 5: Cómo aplicar este nuevo hábito.
2. MÓDULO 2: Preparando tu alimentación, cómo organizar y preparar tus comidas.
- Video 6: Introducción.
- Video 7: Lista de la compra.
- Video 8: Leer la etiqueta nutricional.
- Video 9: Cómo organizar tus comidas.
3. MÓDULO 3: Suplementación.
- Video 10: Suplementación, nutrición y deporte.
- Video 11: Suplementación utilizada de manera inteligente.
4. MÓDULO 4: El desayuno.
- Video 12: La importancia del desayuno.
- Video 13: Desayuno saludable.
- Video 14: Desayuno rico en nutrientes.
5. MÓDULO 5: 7 vídeos de entrenamiento físico para trabajar todo el cuerpo.
- Video 15: Calentamiento Crossfit.
- Video 16: Entrenamiento de 7 min. intensos, tipo tabata Cardio HIIT 30x20.
- Video 17: Entrenamiento tipo TABATA 30x20 Cardio HIIT, perfecto para perder grasa.
- Video 18: Entrenamiento tipo TABATA 30x20 enfocado en piernas.
- Video 19: Entrenamiento tipo TABATA 30x20 específico de abdominales, perfecto para quemar grasa abdominal.
- Video 20: Entrenamiento de 30 min. para todo el cuerpo sin impacto, perfecto para perder grasa.
- Video 21: Entrenamiento de 20 min. HIIT alta intensidad, perfecto para adelgazar y definir.
BONUS
- MÓDULO 2: Lista de la compra saludable (te ahorrará tiempo y dinero).
- MÓDULO 2: Lista de la compra VEGANA.
- MÓDULO 2: Tabla de índice glucémico de hidratos de carbono.
- MÓDULO 5: Tabla de ejercicios: ABDOMINALES EN 4 SEMANAS.
- MÓDULO 2: RECETARIO de 10 Opciones SALADAS Saludables.
- MÓDULO 2: RECETARIO de 10 Opciones DULCES Saludables.
- MÓDULO 3: Ebook: Batidos para bajar de peso.
- MÓDULO 1: Guía para medirte correctamente.
![](https://static-media.hotmart.com/JWKtVSK_aHBYkaealRbomwcQXPk=/1024x709/filters:quality(100)/hotmart/checkout_custom/506b8551-c76a-4c98-a9c1-1b390f584697/kjl7ql8b.jpg)
![Pago ssl](https://gutimarketing.com/wp-content/uploads/2020/12/Pago-ssl.jpg)
PAGO ONLINE 100 % SEGURO
![Aprobado](https://gutimarketing.com/wp-content/uploads/2020/12/Aprobado.jpg)
CONTENIDO REVISADO Y APROBADO
![Respaldo hotmart](https://gutimarketing.com/wp-content/uploads/2020/12/Respaldo-hotmart.jpg)
PLATAFORMA TECNOLOGICA
![garantia](https://gutimarketing.com/wp-content/uploads/2020/12/garantia.jpg)
GARANTÍA 100 %
TODOS LOS CURSOS Y PROGRAMAS VIRTUALES PUBLICADOS EN GUTIMARKETING, HAN SIDO DESARROLLADOS POR PROFESIONALES EN LAS DIFERENTES ÁREAS E INDUSTRIAS. ADEMÁS CUENTAN CON LA APROBACIÓN, GARANTÍA Y SOPORTE TECNOLÓGICO DE LA PLATAFORMA DE HOTMART.
Hotmart – 2011 – 2020© Todos los Derechos Reservados
![garantia-gutimarketing](https://gutimarketing.com/wp-content/uploads/2021/09/garantia-gutimarketing.png)
GARANTÍA DE SATISFACCIÓN DE 7 DÍAS DE PRUEBA
SI EL CURSO O PROGRAMA NO CUMPLE CON SUS EXPECTATIVAS LE DEVOLVEMOS SU DINERO.
Al adquirir este Curso o Programa, cuenta con una GARANTÍA de satisfacción de 7 días. Si por algún motivo no cumple con sus expectativas, o no es lo que esperaba, o simplemente no le gusta, puede solicitar la devolución del 100% de su dinero.
gutimarketing –
Excelente