Regula Tus Emociones y Libera el Estrés Deportivo

Con el MasterClass REGULA TUS EMOCIONES Y LIBERA EL ESTRÉS DEPORTIVO, encontrarás a tu disposición los secretos y experiencias que puedes usar para regular las emociones que siente el deportista, darle apoyo, animarlo y brindarle reforzamientos positivos.

¿QUÉ VAS A LOGRAR?

• Llevarás tu rendimiento a otro nivel, aumentando la motivación de los entrenamientos a la competencia deportiva.
• Encontrarás a tu disposición todo mi conocimiento, secretos y experiencias que pudieras usar para regular las emociones que siente el deportista, darle apoyo, animarlo y brindarle reforzamientos positivos.
• Reconocerás el origen de tus problemas emocionales.
• Identificarás los factores emocionales que determinan el aumento o disminución de tu rendimiento en competencia o en los entrenamientos deportivos.
• Analizarás profundidad en que te sirve las emociones a la hora de disolver todos los problemas que te genera sobrecarga deportiva.
• Comprenderás el inmenso poder que tiene la gestión emocional para garantizar tu bienestar a nivel físico, mental y emocional en tu vida deportiva.
• Acogerás en tu rutina diaria aquellas técnicas que se alinean con tu estilo de vida para aumentar tu entusiasmo.
• Accederás al certificado avalado por Hotmart y Seminarios Online.

¿CÓMO LO VAS A LOGRAR?

A través del siguiente contenido, estructurado paso a paso:

MÓDULO 1 - CONOCIENDO EL NIVEL DE JUEGO DE TUS EMOCIONES EN EL DEPORTE

• Introducción.
• ¿Cómo afectan los estados emocionales negativos en tu rendimiento deportivo?
• La importancia de aumentar tu motivación en los entrenamientos.
• Las emociones: Tu mejor aliado para maximizar todo tu potencial en los entrenamientos deportivos.
• Mi historia.
• Recomendaciones para avanzar.

MÓDULO 2 - RECONOCIENDO LOS PROBLEMAS EMOCIONALES EN LOS DEPORTISTAS

• ¿Qué son los problemas emocionales en el deporte?
• La etimología de las emociones.
• Las características de las emociones.
• Las variables de las emociones.
• Las teorías de las emociones.
• Los factores que determinan el aumento o disminución de los problemas emocionales en el deporte.

MÓDULO 3 - IDENTIFICANDO TU PROPIO UNIVERSO EMOCIONAL

• Evaluación de tu autoconocimiento emocional.
• ¿Cómo afectan las emociones en el deporte?
• El miedo.
• La ira.
• La tristeza.
• La alegría.
• El amor.
• La felicidad.

MÓDULO 4 - LIBERANDO LAS SOBRECARGAS Y TENSIONES EN LOS DEPOTIVO CON PODER PERSONAL Y GESTIÓN EMOCIONAL

• Las emociones y el deporte.
• ¿Qué es la gestión emocional?
• ¿Cómo funciona la gestión emocional?
• ¿Qué es el coaching ontológico?
• ¿Para qué sirve el coaching en la vida de un deportista?
• ¿Por qué necesitamos la educación emocional en el mundo deportivo?
• Competencias emocionales a desarrollar.

MÓDULO 5 - 7 TÉCNICAS PARA GESTIONAR TUS EMOCIONES Y MEJORAR TU RENDIMIENTO DEPORTIVO

• Técnicas 1 para gestionar las emociones en el deporte.
• Técnicas 2 para gestionar las emociones en el deporte.
• Técnicas 3 para gestionar las emociones en el deporte.
• Técnicas 4 para gestionar las emociones en el deporte.
• Técnicas 5 para gestionar las emociones en el deporte.
• Técnicas 6 para gestionar las emociones en el deporte.
• Técnicas 7 para gestionar las emociones en el deporte.

MÓDULO 6 – MATERIAL ADICIONAL (BONOS)

• Bono 1: Despedida y PDF: 7 Claves para gestionar las emociones.
• Bono 2: Sesión exploratoria GRATUITA.
• Bono 3: ACCESO A UN GRUPO PRIVADO EN TELEGRAM.
• Bono 4: LIBRO DIGITAL: Poder sin límite, la nueva ciencia del desarrollo personal Antony Robbins.

MÓDULO 7 – VIDEO RESPUESTAS

• ¿Gestionar las emocione si ayuda a mejorar mi rendimiento deportivo?

MÓDULO 8 – ¿CÓMO OBTENER TU CERTIFICADO?

• ¿Cómo obtener tu certificado?

ACERCA DE LA PRODUCTORA

Desarrollado por JOHANA PELÁEZ, una mujer emprendedora colombiana, docente de formación continua especializada en coaching, gestión emocional, trabajo en equipo y comunicación asertiva, liderazgo y formación integral, ventas/ servicios y mapa de experiencias en los clientes.

Ella es creadora de contenido y también se ha desempeñado como mentora, columnista y está certificada como coach ontológico y organizacional en la Escuela Internacional de Coaching profesional INSPIRACCIÓN.

Con todas estas experiencias, acompaña a millones de personas en todo el mundo para que aprendan a afrontar amorosamente una situación que les inquieta y que el cliente decide exponer en una sesión individual de coaching para conectarlo mentalmente con la posibilidad de tomar el control en su vida, comprender el ¿POR QUÉ? y el ¿PARA QUÉ? de la situación que le incomoda actualmente y enfocarlo en la construcción de nuevas acciones conscientes que le permitan tener resultados favorables, reales y sostenibles en el tiempo.

El propósito de ella, COMO TU COACH es ayudarte a que descubras el potencial de tu mente y tus emociones, a que aprendas a desvanecer todos tus miedos y recuperes el poder personal que reside dentro de ti, para que puedas ser un campeón en tu vida, creer más en ti y conseguir lo que realmente anhelas de corazón.