Yoga para el Bienestar
QUÉ APRENDERÁS ?
Aprender a respirar, hacer Posturas equilibradas de Hatha Yoga para lograr la prosperidad y el bienestar que necesitas, ubicar mejor tu energía en función del resultado que quieras.
Lee toda la descripción abajo
CURSOS EN OFERTA
UTILIZA EL CUPÓN #
031016
OFERTA TERMINA EN :
Día(s)
:
Hora(s)
:
Minuto(s)
:
Segundo(s)
El precio original era: $49.99.$24.99El precio actual es: $24.99.
Precio en USD
Descripción del Curso o Programa
![](https://static-media.hotmart.com/Wxt9Bp19FsBthfqGUtCn9BcLQl4=/1024x701/filters:quality(100)/hotmart/checkout_custom/2615850e-3853-4d47-800c-ea155a4de986/uzmui8.jpg)
Con una respiración consciente y una postura correcta podemos manejarlas.
Con el Master Class YOGA PARA EL BIENESTAR, le darás tranquilidad a tu mente, ganando confianza para sentirte más liviano.
Aprende posturas de Hatha Yoga para lograr la prosperidad y el bienestar que necesitas.
¿QUÉ VAS A LOGRAR?
- Lograr el equilibrio entre el cuerpo y la mente para disminuir la probabilidad desarrollar diferentes dolores y enfermedades
- Mejorar tu bienestar físico y mental con este curso de yoga.
- Aprender a respirar, hacer Asanas/Posturas y equilibrarlas para que te sientas bien contigo mismo.
- Programar tu propia rutina de yoga, según el beneficio que estés buscando.
- Ubicar mejor tu energía en función del resultado que quieras.
- Mejorar tu postura, ganando confianza para que te sientas más liviano.
- Saber usar diferentes relajaciones, según sea tu necesidad.
¿CÓMO LO VAS A LOGRAR?
- Introducción al módulo 1
- Aprendizaje de la respiración.
- ¿Cuáles son las diferentes respiraciones que podemos utilizar?
- Experiencia vivencial de secuencia de las respiraciones vistas
- Pranayama
- Nadis
- Asanas
- ¿Qué es un asana?
- Posturas básicas del Hatha yoga Posturas y contra posturas
- Elementos para ayudar a llegar a las diferentes posturas
- Cómo armar tu secuencia
- Secuencia corta
- Tres técnicas de relajación
- Experiencia vivencial de una relajación.
- Yoga para relajar Clase práctica de yoga para relajarse.
- Introducción a los chakras ¿Qué son? ¿Dónde se encuentran? ¿Cuál es su función?
- Muladhara
- Svadisthana
- Manipura
- Chakra 4 anahata
- Vishuda
- Ajna
- Chakra 7 Sahasrara
- Cierre
ACERCA DE LA PRODUCTORA:
Desarrollado por LUCILA NANLI MORICONI, Profesora de yoga con certificación internacional (yoga Alliance 200hs estilo purna yoga Y.O.Y.A.Y). Orientada a la salud tanto física y mental, con conocimiento en alimentación ayurveda.
Además, es Instructora certificada en yoga prenatal y post parto (Apurva yoga). Certificada en entrenamiento funcional y hit. Reikista y armonizadora, manejo de energía y desbloqueo de chakras. Tiene 3 frases que la definen: “Irse mejor de lo que llegaron a la práctica”, “Que tus cambios te inunden de múltiples oportunidades” y “Permanecer en equilibrio con el universo”.
![](https://static-media.hotmart.com/rZ29gFDxeI63aRNW6gQHtsQSpgU=/1024x708/filters:quality(100)/hotmart/checkout_custom/cb620f87-5c15-4f9f-bcd3-396365c5d4f4/ca3jav1.jpg)
![Pago ssl](https://gutimarketing.com/wp-content/uploads/2020/12/Pago-ssl.jpg)
PAGO ONLINE 100 % SEGURO
![Aprobado](https://gutimarketing.com/wp-content/uploads/2020/12/Aprobado.jpg)
CONTENIDO REVISADO Y APROBADO
![Respaldo hotmart](https://gutimarketing.com/wp-content/uploads/2020/12/Respaldo-hotmart.jpg)
PLATAFORMA TECNOLOGICA
![garantia](https://gutimarketing.com/wp-content/uploads/2020/12/garantia.jpg)
GARANTÍA 100 %
TODOS LOS CURSOS Y PROGRAMAS VIRTUALES PUBLICADOS EN GUTIMARKETING, HAN SIDO DESARROLLADOS POR PROFESIONALES EN LAS DIFERENTES ÁREAS E INDUSTRIAS. ADEMÁS CUENTAN CON LA APROBACIÓN, GARANTÍA Y SOPORTE TECNOLÓGICO DE LA PLATAFORMA DE HOTMART.
Hotmart – 2011 – 2020© Todos los Derechos Reservados
![garantia-gutimarketing](https://gutimarketing.com/wp-content/uploads/2021/09/garantia-gutimarketing.png)
GARANTÍA DE SATISFACCIÓN DE 7 DÍAS DE PRUEBA
SI EL CURSO O PROGRAMA NO CUMPLE CON SUS EXPECTATIVAS LE DEVOLVEMOS SU DINERO.
Al adquirir este Curso o Programa, cuenta con una GARANTÍA de satisfacción de 7 días. Si por algún motivo no cumple con sus expectativas, o no es lo que esperaba, o simplemente no le gusta, puede solicitar la devolución del 100% de su dinero.
gutimarketing –
Muy bueno